舍生取义是指为了正义事业不怕牺牲的精神，这一理念在历代儒家思想中得到了广泛的推崇。以下是舍生取义的一些理论依据和事实论据：

理论依据

孟子的观点：孟子在《孟子·告子上》中提到：“生，亦我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。”这句话表达了在生命和道义不可兼得的情况下，应当选择舍生取义。

事实论据

文天祥：南宋杰出的民族英雄和爱国诗人，领兵抗元，兵败被俘后坚决不肯投降，最终留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，体现了舍生取义的精神。

苏武：西汉时期的外交官，被扣匈奴十九年，面对威胁利诱，始终坚守民族气节，宁死不屈，成为历史上坚持民族气节的典范。

伍子胥：楚国太子伍奢的儿子，为躲避追杀逃往吴国，面对滔滔江水，毅然决然地选择自沉，表现了他为正义事业不惜牺牲生命的决心。

谭嗣同：清末维新派人士，戊戌变法失败后，他在北京宣武门外的菜市口刑场英勇就义，留下了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的名句，践行了舍生取义的精神。

这些论据和事例充分展示了舍生取义作为一种高尚品质和精神追求，在历史和现实中都有着重要的意义和影响。