“我思故我在”是法国哲学家笛卡尔提出的哲学命题，其核心思想是： 通过思考证明自我存在。以下是通俗解释：

一、基本含义

存在的基础

当我怀疑周围的一切（如身体、外部世界）时，唯一不会被怀疑的只有我的思想。因为思考本身需要一个主体，这个主体无法被否定。

自我确认

通过理性思考，我确认了自己作为“思想者”的存在。这种存在不依赖于物质世界（如身体），而是纯粹通过意识活动确立的。

二、哲学意义

反对神秘主义

该命题摒弃了依赖宗教或超自然力量证明存在的观点，强调通过理性和自我意识确立存在，为启蒙运动时期的理性主义奠定基础。

主体性与自由

突出了人类作为思维主体的独特性，主张通过思考突破习惯、迷信等限制，实现真正的自我认知和存在价值。

三、争议与补充

部分哲学家认为，笛卡尔的命题仅能证明“思维者”的存在，而无法直接证明物质世界的存在。这种观点将存在分为“思维存在”和“物质存在”两个层面，属于现象学与本体论的区分。

总结：

笛卡尔通过“我思故我在”提出了一种以意识为核心确认存在的哲学范式，既强调思维的独立性，又为后续哲学探讨提供了重要思路。