胡适的实验主义思想是20世纪初中国学术界的重要思潮，其核心主张可概括为以下几个方面：

一、核心哲学思想

实践是检验真理的唯一标准

胡适强调“只有实践证明才是检验真理的惟一标准”，反对空谈理论。他认为，理论需通过实践验证其有效性，且解决实际问题比盲目信仰更重要。

实用主义与实验精神

胡适借鉴美国实用主义哲学家约翰·杜威的思想，提出“大胆假设，小心求证”的治学方法。这一方法强调在科学、哲学或社会研究中，需通过实验和观察验证假设，注重过程与结果的辩证关系。

真理的相对性

他主张“实在”可被主观创造，真理并非绝对不变，而是通过人类实践不断重新估定和调整的。

二、学术研究与方法论

反对本本主义与盲目崇拜

胡适批评脱离实际的“本本主义”，认为外来理论需结合中国国情本土化，否则可能失效。他主张通过实验和调查了解社会现实，解决具体问题。

学术研究的渐进性

强调做学问需循序渐进，既要有“大胆假设”的勇气，也要有“小心求证”的严谨态度，注重细节和数据支撑。

三、政治与社会主张

改良主义与自由主义

胡适主张通过渐进改良实现社会进步，反对激进的社会革命。他倡导自由主义，认为容忍异见是社会自由的基础，同时推崇民主政治和法治精神。

经世致用与实用理性

结合中国传统“经世致用”思想，胡适强调学术研究应服务于解决现实问题，主张将西方先进理念与中国实际相结合，推动社会改良。

四、历史影响

胡适的实验主义思想对中国现代学术、文化和社会发展产生了深远影响：

促进了中国学术界从传统向现代的转型，推动文学革命和白话文运动；

为后来的社会科学研究提供了方法论范式，如社会学、心理学等领域的实证研究；

在政治领域，其改良主义思想影响了中国近代民主化进程。

综上，胡适的实验主义以实践为核心，既强调理论创新，又注重解决实际问题，是中国现代思想史上的重要组成部分。