防溺水顺口溜是关于防溺水安全知识的趣味性总结，通过押韵和简洁的语言传递重要安全提示。以下是综合整理后的防溺水顺口溜内容及核心要点：

一、基础防溺原则

远离危险水域

河沟、水库、池塘等自然水域水深不明，底部可能长满水草或淤泥，易发生抽筋、滑倒等危险。

会游不逞能

即使会游泳，也不可盲目挑战深水区，避免因体力透支导致溺水。

家长陪护不可少

学生游泳必须由家长陪同，确保应急措施及时实施。

二、游泳前准备

充分热身

下水前进行拉伸、踢腿等热身运动，预防抽筋。

检查身体状况

发烧、感冒等不适时不宜游泳，避免水中加重病情。

选择安全场所

优先选择有救生员、配备救生设备的正规游泳馆。

三、应急处理措施

掌握漂浮技巧

不会游泳时保持仰漂姿势，节省体力等待救援。

牢记救助原则

遇人溺水需先呼救报警，避免盲目下水施救。

避免盲目施救

没有救援能力时，应远离现场，及时寻求专业帮助。

四、日常安全提醒

遵守“六不”原则

不私自下水、不擅自结伴、不进入陌生水域、不擅自到深水区、不盲目下水施救、不疲劳游泳。

相互提醒与教育

发现危险行为应及时劝阻，共同营造安全游泳环境。

这些顺口溜通过简洁明快的语言，将防溺水知识转化为易记口诀，适合学生、家长及公众传播，帮助强化安全意识。