“思君令人老，岁月忽已晚。弃捐勿复道，努力加餐饭”出自东汉五言古诗《行行重行行》。这首诗表达了深深的相思之情和对时光流逝的感慨。

具体解释如下：

思君令人老：

因为思念你，使我变得老多了。

岁月忽已晚：

一年倏忽又将过完，年纪愈来愈大，时间过得很快。

弃捐勿复道：

还有许多心里的话就都不说了，放弃这些念头吧。

努力加餐饭：

还是多吃口饭保重身体吧。

整首诗的意思是：因为思念你，使我变得老多了，时间过得很快。许多心里的话就都不说了，放弃这些念头吧，还是多吃口饭保重身体。这首诗通过描绘相思之苦和时光易逝，表达了诗人对远方所爱之人的深切思念和无奈之情。