关于“最后一条朋友圈不再更新”的伤感文案，综合多个来源整理如下：

一、告别旧时光类

1. "20xx已到站，20xx好好过，一年更比一年乐"（适用于年末总结，含对新一年的期许）

2. "告别旧年，走向新岁，动情地对你说一声：身体健康，万事如意!"（新年祝福类，略带感伤）

3. "20xx要好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好享受人生"（生活劝慰类，反差中透出无奈）

二、情感释然类

1. "我的眼泪从来没有因为幸福而流过，只有不幸福才会让人沉默"（情感共鸣类）

2. "不是不痛了，只是痛太久，麻木了"（失恋或挫折后的心境描写）

3. "情绪的尽头不是发泄，而是沉默，不想去质问，态度足以证明一切"（自我救赎类）

三、生活感悟类

1. "人生是旷野，不是轨道，且行且看且从容"（豁达人生观）

2. "时间要用在更有意义的事情上，而不是刷新朋友圈"（专注本质类）

3. "回首，感慨万千；抬眼，近在咫尺"（时光流逝的哲思）

四、自我激励类

1. "不要让明天的你，讨厌今天的自己，20xx再见，20xx：你好，别来无恙"（自我激励类）

2. "即使仓促过活每一天，也要感受生命的美好"（积极生活态度）

3. "愿你路上有良人相伴，愿有人陪你颠沛流离"（温暖祝福类）

这些文案可根据具体场景选择使用，既可用于个人情感沉淀，也可作为送给朋友的新年祝福。建议搭配一些低饱和度的图片或渐变背景，更能烘托氛围。