上好一堂课需要综合考虑多个方面，包括教学目标的明确性、教学内容的科学性、教学方法的适当性、课堂气氛的活跃度等。以下是十二条建议，可供参考：

及早出示课题，提出教学目标

上课一开始，立即导入新课，并及早出示课题。通过简要提出教学目标，使学生明确学习内容，并启发学生主动参与。

尽快打开课本，引导学生自学

尽早引导学生打开课本进行自学，而不是在教师讲完新课后再让学生看书。通过提出尝试问题，用尝试题引路自学课本，并及时检查与评价学生的自学效果。

激发学习兴趣，活泼课堂气氛

通过褒扬和展示学生的进步，激发学生的学习兴趣，使课堂气氛活跃。让学生看到自己的进步，从而提高学习效率。

目的明确

制定符合课程标准及学生实际的教学目标，并确保课堂上的一切教学活动都围绕这些目标进行。

内容正确

保证教学内容的科学性和思想性，确保学生学到的知识是有力量和价值的。

方法得当

根据教学任务、内容和学生的特点选择合适的教学方法，力求取得较好的教学效果。

结构合理

课堂进程应有严密的计划性和组织性，次序分明，有条不紊，不同任务变换时过渡自然，课堂秩序良好。

语言艺术

讲普通话，注意语言的清楚、抑扬顿挫等，提高语言的感染力。

气氛热烈

授课过程中应充分发挥学生的积极性，形成生动活泼的教学局面。教师应注意因材施教，使每个学生都能积极参与。

板书有序

板书应字迹规范、清楚、位置适宜，内容上重点突出，条理清晰，有助于学生理解和记忆。

态度从容

教师应充满自信，适当应用肢体语言，展现出从容不迫的教学态度。

关注每一位学生

关注每一名学生，特别是需要特别关注的学生，确保每个学生都能得到充分的关注和发展。

这些建议涵盖了教学目标、教学内容、教学方法、课堂管理等多个方面，有助于教师提高课堂教学质量，激发学生的学习兴趣和积极性。