清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，是中华民族最隆重盛大的祭祖节日，节期在仲春与暮春之交。它源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，既有自然与人文两大内涵，也是节气与节日的合体。以下是清明的一些主要习俗：

扫墓祭祖：

清明节俗的中心，是中华民族的春祭大节，与重阳节的秋祭相对应。人们会前往祖先的墓地，清扫坟茔，献上鲜花、祭品，表达对先人的思念与敬意。

踏青：

清明时节，人们踏青游玩，欣赏大自然美景，放松心情。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。

插柳：

人们插柳戴柳以辟邪，有的地方把柳枝插在屋檐下以预报天气。

放风筝：

清明时节人们喜爱的活动，白天和夜间都放风筝。夜间在风筝下挂彩色小灯笼，称为“神灯”。

荡秋千：

这是中国古代清明节习俗，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。

射柳：

古代清明节有射柳的习俗，有的地方在清明节期间会举行射柳比赛。

蹴鞠：

蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早在商代已有，战国时期流入民间，汉代进入军中，用以练身习武。在唐宋时期最为繁荣。

蚕花会：

在蚕花会期间，人们会举行各种与蚕相关的活动。

禁火寒食：

清明节前一天是寒食节，相传是为了纪念介子推，这一日禁烟火，只吃冷食。

植树：

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为中国植树节。

这些习俗不仅体现了中国人慎终追远、礼敬祖先的文化传统，也展示了人与自然和谐相处的智慧。