"妄自尊大"与"妄自菲薄"是两个具有相反含义的成语，主要区别体现在对自我认知的偏差方向和行为表现上。以下是具体辨析：

一、核心定义差异

妄自尊大

指个体狂妄地高估自身能力或价值，常伴随轻视他人的态度。这种心态表现为自我膨胀、目中无人，实际能力与自我评价存在显著差距。

妄自菲薄

指个体过分低估自身能力或价值，常伴随自卑心理。表现为自我否定、缺乏自信，甚至因自卑而拒绝挑战。

二、典型表现对比

| 维度 | 妄自尊大 | 妄自菲薄 |

|------------|--------------------------------------------------------------------------|--------------------------------------------------------------------------|

| 自我评价 | 高估能力/价值，常与他人比较并贬低他人 | 低估能力/价值，常自我否定 |

| 行为特征 | 狂妄自大、目中无人、易引发人际冲突 | 自卑退缩、缺乏主见、易错失机会 |

| 出处示例 | "子阳井底蛙耳，而妄自尊大"| "不宜妄自菲薄，引喻失义" |

三、心理机制与影响

妄自尊大：

源于对自身某方面（如成就、地位）的过度关注，常伴随控制欲强、易受挫折等心理特征，可能通过攻击他人缓解焦虑。

妄自菲薄：多与自我效能感低、长期失败经验相关，易导致消极应对策略（如逃避、放弃）。

四、辩证关系

两者在某些情境下可能相互转化。例如，长期自负（妄自尊大）可能因现实打击转为自我怀疑（妄自菲薄）；反之，过度自卑也可能通过自我强化演变为盲目自信。

五、应对建议

避免极端：需通过客观评估调整自我认知，既不过分自负也不过度自卑。

培养自信：通过实践积累经验，逐步建立科学的世界观和价值观。

综上，"妄自尊大"与"妄自菲薄"的区别可通过定义、表现、心理机制等多维度进行辨析，理解其对立统一关系有助于个人成长与心理健康。