“意气风发”这个成语主要用来形容 少年时期的精神状态，通常指12至20岁之间的年轻人。这个年龄段的人正处于青春年华，充满活力和朝气，有着无限的可能和潜力。成语“意气风发”出自三国时期魏国曹植的《魏德论》，原文是“武皇之兴也，以道凌残，意气风发”，形容的是充满斗志和豪迈的精神风貌。

虽然“意气风发”主要用来形容年轻人，但在一些情况下也可以用来描述中年人，尤其是那些精神状态良好、有丰富经验和资历的中年人。中年人使用这个成语时，可以表达他们依然保持着年轻时的激情和斗志。

因此，“意气风发”主要是用来形容 少年时期的精神状态，但也可以适用于部分中年人。