傅雷家书1954年家训名言包括：

做人第一，做艺术家第二，做音乐家第三：

这是傅雷在儿子傅聪1954年出国留学临行时唯一的叮嘱，强调无论未来从事何种职业，都要先学会做人，拥有健全的人格。

做最坏的打算，抱最高的希望：

生活中充满挑战，我们要抱最高的希望，尽最大的努力，做最坏的打算，自信勇敢面对困难，保持积极乐观的生活态度。

人的一生，总是在高潮和低潮中沉浮：

唯有庸碌的人，生活才如死水一般。有起有落才是人生，高潮与低潮相交替，说明你在意生活，有目标有追求。

成就的大小高低，是不在我们掌握之内的：

一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击。

唯有艺术和学问从来不辜负人：

花多少劳力，用多少苦功，拿出多少忠诚和热情，就得到多少收获与进步。

世上最有力的论证莫如实际行动，最有效的教育莫如以身作则：

自己做不到的事千万勿要求别人，先改自己。

辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆：

不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

你的随和脾气多少得改掉一些：

老在人堆里，会缺少反省的机会；思想、感觉、感情，也不能好好地整理、归纳。

只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹：

要把想法落实到行动上，大小事都要有所交代。

慢慢养成另外一种心情对付过去的事：

能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。

这些名言不仅体现了傅雷对儿子的期望和教育，也反映了他对人生、艺术和学问的深刻见解。