人类改善自然环境需要从多个层面入手，包括政策、技术、社会和个人行为等。以下是一些关键措施：

控制人为干扰：

减少人类社会活动对自然的负面影响，通过环境生态学、生态信息学和城市生态学等手段进行系统规划和调整，以自然调控为主、人类调控为辅。

可持续发展：

在满足当前需求的同时，确保未来世代的需求也能得到满足。这包括合理利用资源、保护生态系统、推行垃圾分类与循环利用等。

节能减排：

发展节能技术，利用绿色能源和替代能源减少污染，推广清洁生产技术，减少工业排放，加强废水处理和固体废物处理。

生态保护：

建立自然保护区和国家公园等保护地，保护珍稀濒危物种和栖息地，开展森林、湿地等生态系统的恢复工作。

垃圾分类与循环利用：

推行垃圾分类制度，提高回收利用率，鼓励研发环保材料，推广可降解材料的使用。

环境监测与评估：

建立健全的环境监测体系，对空气、水质、土壤等环境指标进行监测与评估，及时发现并解决环境问题。

道德与法律手段：

建立适应生态环境保护和改善的道德规范，形成强大的社会舆论压力，同时通过法律和法规来保护环境。

公众参与：

鼓励公众参与环保活动，如植树造林、野生动物保护、海滩清理等，培养对自然的责任感。

教育与宣传：

通过教育和宣传提高公众的环保意识，让更多人了解自然环境的脆弱性和重要性，从而采取实际行动。

绿色生活方式：

个人层面，减少不可降解物的丢弃，减少对能源与自然资源的滥用，选择可再生能源，节约能源和水资源，采用环保产品和技术。

通过这些综合措施，人类可以逐步改善自然环境，实现人与自然的和谐共生。