要写好鼓励孩子们上进的内容，可以从以下几个方面入手：

强调努力的重要性

"笨鸟先飞早入林，功夫不负苦心人。"

"聪明出于勤奋，天才在于积累。"

"考试不理想没关系，下次努力就一定能考好。"

激发自信和自尊

"你未必出类拔萃，但一定与众不同!"

"不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。"

"我本微末凡尘，可也心向天空。"

鼓励面对挑战和困难

"苦到极处回甘，冰到极处回温。"

"前行的路上，我必须孤身一人，因为没有人能跟得上我的脚步。"

"当你跌倒的时候没有任何一件事情比你爬起来更重要。"

强调目标和梦想

"只要目标向前，你能够到任何的地方。"

"要有梦想，即使遥远。"

"成功的大门通常不是一两次就能够敲的开，要想成功，你就得不停的敲打成功的大门，直到将它敲开为止。"

提倡坚持不懈和毅力

"肯动脑筋，会使你更加聪明。"

"能证明你身份的人通常不是你自己，而是你的朋友。"

"失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步。"

提醒珍惜时间和机会

"谁要懂得多，就要睡得少。"

"不懂珍惜的人，不配拥有人生。"

"能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。"

鼓励自我激励和自我超越

"努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。"

"别怕吃读书的苦，这是你通向世界最好的路。"

"命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。"

结合这些建议，你可以写出既有深度又能激励孩子们上进的信件或内容。例如：

"亲爱的孩子，

每个人都有自己的闪光点，你也不例外。记住，勤奋和坚持是通往成功的必经之路。不要害怕失败，因为失败只是成功的垫脚石。保持对知识的渴望和对梦想的追求，相信自己，你可以实现自己的目标。无论遇到什么困难，都要勇敢面对，因为成长的过程就是不断克服困难的过程。

记住，你的未来充满无限可能，只要你愿意努力，你就能创造属于自己的辉煌。加油，我的宝贝!

爱你的爸爸/妈妈"

希望这些建议能帮助你写出一篇激励人心的内容。