面对老公有暧昧对象的情况，以下是一些建议来帮助你处理这个问题：

保持冷静

在得知这个消息后，首先要保持冷静，避免情绪失控。只有冷静下来，你才能理智地分析问题并找到合适的解决办法。

理性分析

通过多方面的了解，确认事情的真相。不要轻信谣言，可以通过其他渠道进行求证。

坦诚沟通

与你的老公进行坦诚的对话，表达你的感受和担忧。在对话中，尽量平心静气地讲出心里的想法，同时也要倾听他的观点和感受。

深挖问题根源

在解决问题之前，了解老公为什么会与暧昧对象产生关系，分析问题出在哪里，然后针对问题根源寻找解决方案。

明确表达态度和底线

在谈话中，要明确表达自己的态度和底线，不能迁就对方的任何要求。让对方知道你的认真态度，并收回对他所有的好意。

共同制定应对策略

通过对话，确定共同的目标和价值观，为解决问题制定具体的应对策略。包括制定清晰的界限，决定与暧昧对象之间的边界，以及建立起亲密关系的保护机制。

寻求专业帮助

如果你们自己无法解决问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师和婚姻治疗师。他们有丰富的经验来帮助你们了解彼此的感受，分析问题，并找到更好的解决方案。

考虑自己的感受和未来

在整个过程中，要时刻考虑自己的感受和未来。如果经过努力，老公仍然无法改变他的行为，你可能需要重新审视这段婚姻是否值得继续。

通过以上步骤，你可以更有效地处理老公有暧昧对象的问题。记住，解决问题的关键在于沟通和理解，同时也要做好自己的心理准备，以应对可能出现的各种结果。