1. 人最宝贵的是生命，生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧，这样，在他临死的时候，能够说：“我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。”

2. 钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。

3. 任何一个傻瓜在任何时候都能结束他自己!这是最怯懦也是最容易的出路。即使到了生活实在难以忍受的时候，也要找出活法活下去。生命总会有用处的。

4. 不必召开群众大会了。这里没有哪个人需要宣传鼓舞。托卡列夫，你说话很准确。他们确实是无价之宝。钢铁就是这样炼成的!

5. 即使到了生活实在难以忍受的时候，也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。

6. 要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。

7. 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人。

8. 哪怕生活无法忍受也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。

这些摘抄和批注展示了《钢铁是怎样炼成的》中保尔·柯察金的成长历程和坚韧不拔的精神，激励着读者在面对困难时保持坚强的意志和积极的生活态度。