关于“不前进就是后退”的名言，综合权威信息整理如下：

核心出处

该句最早出自清代梁启超的《莅山西票商欢迎会学说词》：“夫旧而能守，斯亦已矣!然鄙人以为人之处于世也，如逆水行舟，不进则退。”

完整表述

常与“学如逆水行舟”结合使用，完整表述为：“学如逆水行舟，不进则退；心似平原跑马，易放难收。”

含义与背景

该句比喻人生需不断进取，否则即使处于顺境也会因懈怠而退步。梁启超以此激励人们面对困难时需主动作为，避免被时代淘汰。

相关近义表达

包括“不进则退”“逆境求生”等，但“逆水行舟”更强调在持续挑战中保持前行动力。

应用场景

适用于个人成长、职业发展、学习进步等场景，常被用于鼓励突破困境、持续努力。

注意：

《增广贤文》虽收录此句，但该书成书于明代，与梁启超的时代背景不同，引用时需注意区分具体出处与衍生表述。