遗忘是指对识记过的材料不能再认与回忆，或者错误的再认与回忆，是一种记忆的丧失。遗忘分为暂时性遗忘和永久性遗忘，前者指在适宜条件下还可能恢复记忆的遗忘；后者指不经重新学习就不可能恢复记忆的遗忘。

在心理学中，遗忘是指记忆过程中的信息丢失，可能由多种因素导致，如注意力、动机、压力、缺乏深度理解等。最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的“遗忘曲线”，表明遗忘的进程是不均衡的，先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就不再遗忘了。

遗忘还可以根据不同的标准进行分类，例如按照是否完全丧失记忆分为暂时性遗忘和永久性遗忘，按照记忆类型分为外显记忆和内隐记忆等。

总的来说，遗忘是记忆过程中的一种常见现象，它可能由多种内外在因素引起，并对我们的学习和工作产生影响。了解遗忘的原理和机制有助于我们更好地管理和优化记忆。