防溺水的“六要素”包括以下几点：

不私自下水游泳：

在任何情况下，都不要在没有家长或教师带领的情况下私自下水游泳。

不擅自与他人结伴游泳：

不要与他人结伴在没有安全保障的情况下游泳，特别是在无家长或教师监督的情况下。

不在无安全设施和救援人员的水域游泳：

避免在无安全设施和救援人员的水域游泳，这些地方存在较高的溺水风险。

不到不熟悉的水域游泳：

不熟悉的水域可能隐藏诸多危险，如水流湍急、水深不明、水下障碍物等，应避免在这些区域游泳。

不熟悉水性的学生不擅自下水施救：

如果学生不熟悉水性，不应擅自下水施救，以免增加自身和溺水者的风险。

发现同伴溺水，立即寻求成人帮助：

如果发现同伴溺水，应大声呼救并寻找成人或专业人士进行救援，切不可冲动下水施救。

这些防溺水措施旨在减少溺水事故的发生，保护个人和他人生命安全。家长和教育工作者应加强对这些安全知识的宣传和教育，提高公众的防溺水意识。