关于自律的五字名言，综合权威资料整理如下：

自律是自由的第一步

爱比·亚当斯认为，自律是实现真正的自由的基础，通过控制欲望和冲动，才能获得真正的自主权。

自律即自由

西奥多·罗斯福指出，自律并非束缚，而是掌控人生方向的钥匙，真正的自由源于对自我欲望的掌控。

成功的关键在于自我控制

拿破仑·希尔强调，自律是区分成功与失败的核心因素，成功者往往能通过自我约束实现目标。

优秀是一种习惯

亚里士多德提出，优秀并非一时的行为，而是通过日复一日的自律习惯积累而成。

每一天的微小努力，都是未来奇迹的根基

这句话虽未直接使用名人名言形式，但深刻体现了自律的积累效应，强调持续行动的重要性。

这些名言从不同角度阐述了自律的本质与价值，既包含自我控制的哲学思考，也蕴含实践层面的行动指南。