关于练瑜伽累趴了的幽默句子，综合多个来源整理如下：

一、身体状态类

1. 练瑜伽累趴下时，想象自己是一只海星，懒洋洋地躺在沙滩上享受阳光，感受身体的轻松和自在。

2. 穿睡衣练瑜伽也没谁了，锻炼让我快乐。

3. 练完瑜伽后满头大汗，建议文案为“瑜伽融入夏日，汗水如雨滴洒”。

二、动作调侃类

1. 下犬式像只累瘫的小狗，平板支撑时头昏眼花，解锁竖叉时翻跟头如企鹅。

2. 试图保持树一样挺拔，结果晃得比台风天的椰子树还带劲。

3. 倒立时失去平衡，搞笑程度直逼喜剧演员。

三、心态幽默类

1. 练瑜伽的本质是笑着起来继续练习，而非坚持时长。

2. 疲惫时躺下休息，顺便做“尸体式”，感受活着的不易。

3. 用“头空空才有空间休息”调侃呼吸练习的专注力。

四、生活对比类

1. 练瑜伽时渴望跑步锻炼，练完后才发现“瑜伽旁边的烤排骨”更诱人。

2. 假期练瑜伽长胖4斤，期待夏天游泳时能消耗掉这些“瑜伽脂肪”。

这些句子通过夸张、自嘲和对比手法，将瑜伽练习中的疲惫感转化为轻松幽默的表达，适合发朋友圈记录日常。