关于一天中不同时间段的划分，综合多个来源的信息如下：

一、传统时间划分（12小时制）

凌晨

- 00:00 - 2:00（部分划分包含0:00）

- 19:00 - 21:00（五更天末尾时段）

早上/早晨

- 4:00 - 6:00（天快亮时）

- 6:00 - 8:00（清晨到日出前）

上午

- 8:00 - 11:00

中午

- 11:00 - 13:00（正午12点前后）

下午

- 13:00 - 17:00（午饭后到傍晚）

傍晚

- 17:00 - 18:00（日落前）

晚上

- 18:00 - 22:00（日落后到就寝前）

深夜

- 22:00 - 01:00

二、24小时制补充说明

凌晨：

00:00 - 6:00（普遍接受的定义）

黎明/拂晓：4:00 - 6:00（天色微亮时段）

日出时间：因季节变化，通常在6:00 - 8:00之间

日落时间：夏季约18:00 - 19:00，冬季稍早

三、其他划分标准

部分划分将 凌晨延长至1:00（午夜后到日出前），但此说法不普遍。此外，古代时辰制度中，子时（23:00-1:00）和丑时（1:00-3:00）等划分与现代24小时制无直接对应关系。

四、注意事项

时段差异：不同地区或语境下，凌晨的起始时间可能略有不同（如00:00或19:00）

气象学定义：凌晨特指3:00-5:00，与日常用语存在2小时差异

以上划分综合了时间划分习惯、天文学定义及日常生活需求，可根据具体场景灵活应用。