中秋夜，人们通常欣赏的是 十五的月亮十五圆的现象。根据天文历法，每年的中秋节，月亮在农历八月十五这天达到满月状态，也就是月亮、地球和太阳排成一直线，地球位于太阳和月亮之间，使得月亮看起来最圆。

今年的中秋节，月亮不仅是“十五的月亮十五圆”，还是本年度第三大满月，也称为“超级月亮”。月亮最圆的时刻出现在9月29日的17时58分。由于月球绕地球公转的轨道是椭圆形的，满月时月球与地球的距离最近，因此看起来比平时更大更圆。

赏月的最佳时段通常是在日落后一个多小时，这时月亮刚升起不久，夜幕尚未完全降临，在地面建筑的映衬下，月亮会显得特别大、特别圆。此外，天文专家还建议，在赏月时选择开阔地带，避免遮挡物，如树木、建筑物等，以便更好地欣赏到这一轮又大又圆的月亮。