很抱歉，根据您描述的情况，您提到的“前任和她现任分手”涉及多段感情关系，而当前搜索结果主要聚焦于如何安慰 单方面分手的个体（如女生被分手或情侣和平分手）。这种情况下的安慰需要更加谨慎处理，以避免无意中卷入复杂的情感纠葛。

保持中立立场

避免对前任的现任或前任本身发表评价，尤其是负面言论。情感问题往往涉及敏感话题，中立的态度更能体现对对方的尊重。

提供情感支持

若她因分手的复杂性感到焦虑或困惑，您可以陪伴她倾诉，但需注意倾听而非主导对话。例如：“我在这里陪着你，如果你需要倾诉，我愿意听。”

引导积极心态

助助她看到分手的积极面，如自我成长和未来机会。但需注意方式，避免过度安慰导致依赖。例如：“每段经历都会让我们变得更成熟，未来一定有更适合你的人。”

尊重个人空间

分手后需要时间调整，尊重她的独处需求。若她主动寻求陪伴，提供无压力的活动建议，如散步、看电影等。

避免施压

不要强迫她立即释怀或接受建议，如“你必须马上忘记他”或“改掉他的缺点”。情感恢复是一个渐进过程，需要时间沉淀。

若您担心自己的言行可能加重她的困扰，建议暂时保持距离，等待她主动寻求支持。真正的安慰往往来自内心的共鸣与陪伴，而非空洞的劝慰。