“沐浴”指的是 洗澡。具体来说：

洗澡

“沐浴”一词通常用来描述通过水来清洁身体的行为，这个过程可以包括盆浴、淋浴等各种方式。

古代礼仪

在古代，洗澡不仅是为了个人清洁，也是一种礼仪和社会公德。例如，上朝谒见、会客等活动前，人们通常要焚香洗澡，以示虔诚和尊敬。孔子在《论语宪问》中也有“孔子沐浴而朝”的记载，表明他严格遵守礼仪，洗好澡后再去见诸侯或进行祭祀活动。

卫生习惯

古代中国还有分上下身浴巾的卫生规定，以维护伦理道德和清洁卫生。

综上所述，“沐浴”一词在日常生活中通常指洗澡，而在古代文化中，它还包含了礼仪和卫生习惯等多重含义。