关于新年对家人的祝福和期望，综合多个权威来源的信息，可整理为以下要点：

一、健康祝福

身体健康：

多次提到希望家人保持良好身体状态，如“愿父母少一些操劳，多一些休息”“愿我们全家平平安安，健健康康”。

平安顺遂：

通过具体意象表达平安祝愿，如“平安是领子，如意是袖子，快乐是扣子”。

二、生活与情感祝福

家庭和睦：

强调亲情纽带的重要性，如“愿家庭关系更加融洽，每一个家庭成员都能在爱与理解中成长”“家和万事兴”。

幸福安康：

结合传统祈福语，如“福星降福，财神发福，一年四季都是福”“愿我们拥有敏锐的洞察力，捕捉生活中的美好瞬间”。

三、未来期许

事业与梦想：

鼓励追求理想，如“如龙腾飞，事业有成”“愿你在人生道路上顺利前行，实现自己的梦想”。

岁月静好：

寄寓对长辈的祝福，如“愿外公外婆如龙般矫健，岁月静好”“父爱如山，愿您健康长寿”。

四、生活建议

健康生活：

倡导科学饮食与规律作息，如“减少油腻食物，荤素搭配益身心”“早睡晚起精神好”。

心态调整：

传递积极生活态度，如“烦恼要找快乐，孤独要找朋友”“笑口常开，幸福安康”。

这些祝福和期望既包含传统祈福元素，又融入现代对健康、平等的价值观，可根据家庭具体情况调整表达方式。