给男性普通朋友挑选生日礼物时，建议结合其兴趣爱好、生活习惯和实用性进行选择。以下是综合推荐及选购建议：

一、按兴趣爱好选择

户外运动爱好者

- 高性能运动鞋、专业运动装备（如登山靴、羽毛球拍）或户外手表，既实用又能体现关心。

- 例：耐克限量运动鞋、阿迪达斯户外冲锋衣。

音乐/数码产品迷

- 音质出色的蓝牙音箱、耳机或最新智能设备（如平板电脑、游戏机），满足娱乐需求。

- 例：索尼WF-1000XM4降噪耳机、苹果iPad。

阅读爱好者

- 他心仪已久的书籍、Kindle电子书阅读器或定制书签，提升文化氛围。

- 例：《百年孤独》精装版、亚马逊Kindle套餐。

二、结合生活习惯推荐

日常实用类

- 高端剃须刀、电动牙刷、多功能保温杯或便携式充电宝，关注健康与便捷。

- 例：飞利浦高端剃须刀、膳魔师多功能电饭煲。

时尚配饰

- 皮质手表、潮流皮带、墨镜或太阳镜，提升整体形象。

- 例：瑞士机械表、卡西欧G-Shock户外手表。

家居舒适类

- 高端家居服、按摩椅垫或香薰套装，营造温馨氛围。

- 例：亚瑟士家居服套装、祖玛香薰机。

三、个性与纪念意义

定制礼物

- 刻有名字或特殊日期的定制T恤、钱包或皮夹，展现用心。

- 例：手工皮夹刻字、定制帆布背包。

DIY或手工制品

- 由你们共同制作相册、手工皮夹或陶艺摆件，增加情感价值。

- 例：翻拍旅行照片的相册、定制钥匙扣。

四、经典实用款推荐

瑞士手表：

象征时间与陪伴，适合注重品味的男生。

剃须刀套装：多功能的电动剃须刀+护肤品，满足日常需求。

保温杯：实用且贴心，冬季必备。

选购建议：优先选择与朋友共同回忆相关的礼物（如定制相册），或根据他最近展示的兴趣购买。预算有限时，DIY礼物或二手精品也是不错的选择。