东北大酱小葱拌豆腐是一道经典东北菜,其核心在于酱料的浓郁风味与豆腐的嫩滑口感。以下是详细做法及要点:
一、食材准备
豆腐 - 选择嫩豆腐(内酯豆腐更佳),切块后用开水焯水1-2分钟去除豆腥味,捞出后过冷水浸泡5分钟,沥干水分。
- 若使用腌豆腐,拌料时减少生豆油用量。
葱
- 新鲜小葱,葱白饱满、葱绿鲜亮为佳。切碎后分为葱白和葱绿两部分,葱白切细末,葱绿切粗末备用。
酱料
- 东北大酱(咸豆瓣酱)2-3勺,或生抽1勺、老抽半勺、糖1小撮、香油1-2勺、花椒粉适量。
二、制作步骤
豆腐预处理
- 豆腐焯水后过冷水浸泡,沥干水分后稍按压去除多余水分,保持形状紧实。
调制酱汁
- 在小碗中混合大酱(或生抽、老抽、糖、香油、花椒粉),加入少量水调成浓稠酱汁,可加入蒜末、红椒丁提鲜。
组合与调味
- 将豆腐放入大碗中,倒入调好的酱汁,先淋热油激发香味(辣椒油可选)。
- 撒入葱白末和葱绿末,拌匀后静置5分钟让味道融合。
- 根据口味调整盐量,东北风味偏重,可适当增加生抽比例。
装盘与点缀
- 盛入盘中,可撒上香菜末或熟芝麻提香。
三、关键要点
豆腐焯水
- 水微沸时下豆腐,焯水时间控制在1-2分钟,避免过久导致豆腐碎裂。
酱汁平衡
- 甜、咸、鲜、香四味协调,糖可提鲜,生抽增咸,香油提润滑感。
风味特色
- 东北大酱的咸香与豆腐的嫩滑形成对比,传统做法以豆油为灵魂调料。
四、变式建议
辣味版: 加入干辣椒段或辣椒酱,提升热辣风味。 健康版
通过以上步骤,可做出地道的东北大酱小葱拌豆腐,浓郁酱香与清新豆腐完美结合。