中秋菜谱丰富多样,既有传统佳肴,也有创新菜品。以下整理了中秋必备的家常菜及特色菜谱,供参考:
一、传统中秋菜品
红烧肉 五花肉切块焯水,与冰糖、葱姜、八角、桂皮等调料炖煮至软烂,汤汁浓稠。
清蒸鲈鱼
鲈鱼处理干净后,加葱姜、蒸鱼豉油蒸制,清蒸后淋热油提鲜。
蒜蓉粉丝蒸虾
虾背划刀,粉丝铺底,蒜末爆香后与虾仁、青椒翻炒,勾芡收汁。
莲藕丸子
莲藕切块蒸熟后压成泥,与淀粉、虾仁等混合炸制,口感Q弹。
二、中秋特色菜谱
蟹肉炒年糕
蟹肉与年糕片翻炒,加入料酒、生抽调味,蟹肉鲜甜,年糕软糯。
蜜汁叉烧
五花肉腌制后烤制,表面刷蜜汁,酥脆可口。
烤全羊
整羊烤制,搭配孜然、辣椒,适合户外聚会。
冰皮月饼
传统甜点,可搭配豆沙、莲蓉等馅料,冷藏后食用更佳。
三、素食与凉菜
凉拌黄瓜
黄瓜拍碎后与蒜末、生抽、醋凉拌,清爽开胃。
番茄土豆炖牛腩
牛腩与番茄、土豆炖煮,加入啤酒提鲜,适合家庭聚餐。
香草柠檬烤鱼
鱼身撒盐、黑胡椒,搭配柠檬汁、迷迭香烤制,香气扑鼻。
四、其他推荐菜品
爆炒梭子蟹: 蟹肉鲜嫩,搭配料酒、生抽翻炒。 四喜丸子
红烧黄花鱼:象征“年年有余”,清蒸后加葱姜料酒。
烹饪小贴士
肉类焯水后用冷水过凉,保持鲜嫩。
蒸鱼时在鱼身上划几刀,便于入味。
炸制丸子时裹粉均匀,避免粘连。
中秋家宴建议荤素搭配,既有红烧肉等经典菜,也搭配凉菜和素食。传统与创新结合,既能满足味蕾,又能传递节日祝福。