一、传统中秋食品推荐

苏式月饼

含油量、糖分较低，适合消化功能较弱的老人。建议选择无糖款，馅料可选山楂、南瓜、茶叶等更健康选项。

大闸蟹

蛋白质丰富，含微量元素，中秋时节的蟹黄蟹膏尤为鲜美。需注意适量食用，避免过量导致寒性。

桂花糕

传统宫廷糕点，蒸制工艺保留了古法风味，软糯易消化，适合老人。可搭配红糖或原味，作为节日零食或下午茶。

二、健康养生食品

黑芝麻核桃粉

含钙、铁、磷及维生素，滋补肝肾、抗骨质疏松。建议选择已加工成粉末状的产品，方便冲服。

枸杞红枣茶/阿胶糕

枸杞红枣茶可助眠安神，阿胶糕补血养颜，适合注重养生的父母。

有机食品礼盒

包括无添加坚果、蜂蜜、有机绿茶等，既健康又体现关怀，适合健康意识强的父母。

三、精致礼品选择

茶叶礼盒

龙井、普洱等名茶，兼具品饮与养生功效。可搭配茶具，提升节日仪式感。

定制月饼礼盒

选择外观精美、馅料丰富的月饼礼盒，满足味蕾享受的同时传递节日祝福。

养生保健品

如深海鱼油、维生素片等，针对父母常见健康问题提供专业支持。

四、实用家居类（可选）

按摩保健走毯：

鹅卵石材质促进血液循环，适合行动不便的父母。

智能家居产品：如智能手电筒、健康监测设备，提升生活便利性。

选购建议：

考虑父母体质选择食品，如消化弱选苏式月饼、易上火选无糖瓜果类；

健康食品建议搭配食用，避免单一营养过剩；

实用礼品优先考虑功能性与父母需求匹配度。