2021年东京奥运会涌现了多位励志人物，他们以卓越表现和奋斗精神成为全球关注的焦点。以下是其中最具代表性的三位：

一、全红婵（跳水运动员）

背景：出生于广东湛江农村的13岁少女，家境贫寒且母亲健康欠佳。自7岁接触跳水后，她通过刻苦训练成为奥运冠军。

成就：在2021年10月5日的女子10米跳台决赛中，以三跳满分的完美表现夺冠，成为中国奥运史上第二年轻的金牌得主。她13岁首次摘奥运金牌，展现了惊人的天赋与毅力。

精神：训练中始终将家庭困境深藏不露，赛后仍保持少女纯真，甚至因“干饭王”称号和“杏哥”趣事引发关注。

二、杨倩（射击运动员）

背景：清华学霸，11岁开始射击生涯，曾因训练枯燥想退出。在家人和教练鼓励下坚持十年。

成就：2021年东京奥运会首金得主，成为首位摘得奥运金牌的清华学子。她以稳定发挥和心理素质著称，尤其在最后一枪中锁定胜局。

精神：赛后曾因训练压力落泪，但凭借不服输的性格和科学训练方法，将挫折转化为动力。

三、谌利军（举重运动员）

背景：特困户家庭出身，父亲早逝，负债累累。曾因伤五年放弃奥运会，后重返赛场。

成就：在2021年东京奥运会男子67公斤级比赛中，落后11公斤后实现逆风翻盘，挺举一次成功夺冠。

精神：面对生活困境仍保持乐观，用“命由我不由天”的信念战胜伤病与挫折。

其他亮点

勒比厄（赛艇运动员）：1988年汉城奥运会上，为救落水选手放弃金牌，获国际奥委会授予的“人性金牌”。

法德足球队：1952年奥运会实现德法握手言和，成为战后重建的象征。

这些人物通过不同领域的拼搏，展现了奥林匹克精神的核心：追求卓越、超越自我、团结友爱。他们的故事激励着全球运动员和观众，成为永恒的励志典范。