求别人放过自己的文案可以从多个角度表达，以下是一些精选的文案，希望能触动你的心弦：

自我救赎

送给自己!清醒点吧!放过我自己吧!我真的被自己折腾得好累了!放过自己吧，真的!

放下执念

不不要太在意某个人，多去欣赏身边的每件事，每个人，这样就不会那么累了，这样也是放过自己，好好的爱自己，欣赏自己。

接受现实

不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。

学会释怀

终于懂得，放手不是失去，而是给心灵一次深呼吸的机会。在人生的转角，我学会了与自己和解，让过往如云烟散去，拥抱每一个释怀的晨曦。

宽容他人

我不再怪你了，我也放过自己了，终于懂得相爱并不是都占有，给你自由，让你自由，哪怕有天你一去不回头，我还是爱你的。

善待自己

亲爱的自己，不要抓住过去不放，断了线的风筝让它飞，放过它，更是放过自己。

内心和解

有时候，放过自己，就是最好的成全。不再紧握着那些无法改变的过去，让心随风轻扬，找到属于自己的宁静天空。

这些文案都表达了自我救赎、放下执念、接受现实、学会释怀、宽容他人和善待自己的情感，希望能帮助你找到内心的平静和力量。