保持严谨的态度意味着在工作和生活中，对任何人和事都保持谦虚谨慎的态度。具体来说，严谨的态度包括以下几个方面：

严肃谨慎：

对待工作和生活中的各种情况都保持认真和谨慎，不轻易做出结论或行动，避免疏忽和轻率的行为。

细致周全：

在做事时注重细节，考虑问题全面，力求做到完美无缺。

追求完美：

严谨的人往往有较高的标准，追求事物的最佳状态，不满足于“差不多”或“勉强可以”。

不胡乱说话：

在言谈中保持谨慎，不说没有根据或不确定的话，避免误导他人。

遵守规则：

在工作和生活中严格遵守各项规章制度和流程，确保行为的规范性和合理性。

自我约束：

虽然严谨，但也要注意不要过于拘谨，保持一定的灵活性和开放的心态，以便更好地适应变化和应对突发情况。

综上所述，保持严谨的态度是一种积极的人生态度和职业素养，能够帮助个人在工作和生活中取得更好的成绩和信任。建议在实际生活和工作中，时刻提醒自己保持谦虚谨慎，注重细节，追求完美，从而不断提升自己的能力和水平。