夫妻相处之道和技巧包括以下几点：

关心与爱护

要懂得关心对方，让对方感受到你的爱是持久和热烈的。关心对方的工作、身体和情绪，尤其是在对方生病或遇到困难时，给予更多的关爱和支持。

尊重与平等

夫妻之间要互相尊重，尊重对方的意愿、感受和选择。尊重对方的个性和生活方式，避免一方对另一方的压迫和控制。

沟通与倾听

沟通是夫妻之间维系关系的重要桥梁。保持及时、有效的沟通，倾听对方的意见和需求，避免误解和冲突。通过良好的沟通，可以消除隔阂，增进感情。

包容与理解

夫妻之间由于性格、习惯等方面的差异，难免会产生摩擦和冲突。学会互相包容，理解对方的难处，接受对方的不同。包容不是纵容，而是在尊重对方的前提下，尝试站在对方的角度思考问题。

共同成长

夫妻之间要共同成长，携手共进。相互鼓励、支持，共同追求更高的目标和理想。在面对困难时，齐心协力，共同克服困难。

信任与忠诚

建立并维护彼此之间的信任感，避免背叛行为的发生。信任是婚姻稳定的关键，能够增强夫妻间的合作和团结。

分担责任

在家庭生活中共同承担责任，包括家务、育儿和经济等方面的责任。形成平等和谐的家庭氛围，减轻个人压力，增进彼此的平等和合作。

保持独立

在亲密关系中保持一定的独立性，拥有自己的兴趣爱好和社交圈子。这有助于维持个人的心理健康和婚姻的新鲜感。

珍惜与感恩

对伴侣的付出表示感谢和珍惜，不忘初衷，共同回忆美好的时光。珍惜和感恩能够增强情感纽带，让爱情更加甜蜜，婚姻更加稳固。

保持浪漫与亲密

定期安排约会时间，重拾恋爱时的激情和浪漫。保持身体接触和亲密，表达爱意和关怀，让婚姻充满新鲜感和幸福感。

通过以上这些相处之道和技巧，夫妻双方可以建立更加和谐、幸福的婚姻关系。