和男朋友没有共同语言时，可以尝试以下几种方法来改善沟通和交流：

主动寻找话题

兴趣爱好：了解对方的兴趣爱好，找到共同点。例如，询问他最近在追哪部电视剧、有没有好书推荐、喜欢听哪种类型的音乐等。

日常生活：分享彼此的生活琐事，增进了解。比如，今天发生了什么有趣的事情、最近有什么烦恼、小时候有什么难忘的经历等。

热点新闻：关注时事，探讨热点话题。例如，对最近的某热点事件怎么看、有没有什么新闻让你印象深刻。

调整沟通方式

倾听：认真倾听对方说话，不要打断，表现出你的关注。

回应：在对方说完后，给予回应，表达自己的看法或感受。

幽默：适时运用幽默，让聊天氛围更加轻松愉快。

培养共同兴趣

尝试了解对方的兴趣，也引导对方参与自己的兴趣活动，培养新的共同兴趣。

参加新的活动，例如课程、博物馆参观、运动等，创造共同的经历和话题。

增加相处时间

合理安排时间，增加相处时光，增进彼此了解。

主动安排一些一起的时间，例如周末旅行、晚餐日期或户外活动。

分享个人经历

主动分享自己的经历或感受，引发对方兴趣，如：“我今天遇到了一件特别有意思的事情，想跟你分享一下。”。

尊重个人空间

尽管寻找共同话题很重要，但也要尊重对方的个人空间。每个人都需要一些时间独处，这有助于保持个人的独立性。

调整心态

认识到感情会趋于平淡，学会调整心态，接受这个事实，并为恋情注入新的活力，比如带着男友体验一些新的东西，或开发一些新的兴趣爱好等。

寻求专业帮助

如果尝试了以上方法仍然无法改善沟通，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。

通过以上方法，你可以逐步找到和男朋友的共同语言，增进彼此的了解和感情。记住，关键在于双方都愿意努力和调整心态。