40岁一无所有的人生感悟可能包括以下几点：

珍惜家人：

40岁后，人们会发现家人是生命中最坚实的依靠。父母、孩子和伴侣这些血脉上的连接是无法割舍的。

认识平台与运气的关系：

不要高估自己的能力，低估平台的作用。很多成功其实是依靠平台的红利期，而非个人能力。

理解人脉的本质：

人脉是用来锦上添花的，不是用来雪中送炭的。在困境中，可能会发现曾经的朋友并不能提供实质性的帮助。

接受现实与调整心态：

面对中年危机，要接受自己可能一无所有的事实，调整心态，重新规划人生方向。

寻找个人价值：

即使在普通岗位上，也能通过自学和努力找到属于自己的价值。例如，环卫大姐通过自学英语成为草根外交官的故事告诉我们，每个人都有无限可能。

学会借用与感恩：

抱着借来看一看、用一用的态度面对生活，学会感恩所拥有的一切。

保持豁达与成熟：

在人生的旅途中，保持豁达的心态，面对得失，成熟地做出抉择。

追求内心的快乐：

幸福和快乐是自己内心的感受，与外在的物质无关。学会欣赏生活中的美好，保持积极乐观的心态。

这些感悟反映了中年人在经历人生波折后对生活的深刻理解和重新定位。通过接受现实、珍惜当下、寻找新的价值和保持积极的心态，可以更好地面对未来的挑战和机遇。