形容不要急躁的成语有很多，以下是一些常见的成语及其解释：

按捺不住：

心里急躁克制不住。

百爪挠心：

形容人心情错综复杂，心神不定。

暴躁如雷：

急怒叫跳，象打雷一样猛烈，形容又急又怒，大发脾气的样子。

不厌其烦：

不嫌麻烦。

不忙不暴：

态度纵容，不忙乱，不急躁。

稍安勿躁：

暂且耐心等待一下，不要急躁。

心平气和：

心情平静，态度温和，指不急躁，不生气。

少安毋躁：

暂且安心等一会儿，不要急躁。

从容不迫：

不慌不忙，很镇静，不急促。

不急不躁：

不着急，不急躁，表达一种沉着冷静地面对事情的态度。

不疾不徐：

不急不慢，指处事能掌握适度的节律。

不骄不躁：

不骄傲，不急躁，形容人态度谦逊，工作谨慎踏实。

处之泰然：

处理事情沉着镇定，不以为意。

这些成语都可以用来形容人在面对压力、挑战或困难时保持冷静、不急躁的态度。希望这些信息对你有所帮助。