在分手时，说一些能够触动对方内疚和怀念的话，可以帮助你们以一种更加平和和成熟的方式结束这段感情。以下是一些建议：

表达理解和自我反省

“我承认，分手后我曾怨恨过你，恨你的无情，怨你的冷漠。但随着时间的流逝，我渐渐明白，其实是我造成了我们分手的局面。我太任性，总自以为是地爱你，却从未问过你是否喜欢，是否想要。这些日子，我一直在反省，终于明白爱一个人就是要让他快乐。而现在，能让你快乐的，似乎只有我放手，不再纠缠。其实，放开你，对我来说也是一种解脱。虽然不舍，但我更希望下次再见时，你能带着笑容看我，而不是厌恶的眼神。”

感恩和祝福

“谢谢你曾经给我的那些美好时光，即使现在结束了，我也不会忘记。”

“我希望你能找到比我更懂你、爱你的人。”

“我知道你的温柔不再属于我，我也不会让你难过。我宁愿让自己难过。因为我们曾经相爱过，所以不要让对方的怨恨加深，因为我不想看到我们最后成为最了解对方的敌人。”

表达无奈和失望

“我以为我们能一起走得更远，但也许我错了。”

“有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合而不适合久伴一样。”

温柔地放手

“走到今天这一步，或许真的是我对你不够好，对不起，希望你以后更幸福。”

“今天我哭了，也是最后一次让你看见我的眼泪，毕竟你走了，我也是时候放弃了。”

保持尊严和体面

“走不进的世界不要硬挤，难为别人，做贱自己，何必呢？”

“以后遇到长得有点像你的人我会有好感，我固执地以为这叫喜欢。”

这些话不仅能够表达你的情感和反省，还能让对方感受到你的成熟和豁达，从而引发他们的内疚感。记住，分手时的言辞应当尽量温和和真诚，以便让对方在回忆中感到一丝温暖，而不是痛苦和悔恨。