要成为一名幽默口才高手，可以遵循以下几种方法进行训练：

自我暗示法

想象自己能够改变口才，每天大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

形态训练法

培养微笑的习惯，自信地在镜子前练习微笑，展示良好的形态和手势。

话题信息法

记录生活中的幽默事件或笑话，思考其概念，并在交谈中运用这些素材。

时刻练习法

在任何时间、任何地点，见到事物都能用幽默的方式表达出来。

全思维练习法

对同一主题从不同角度进行演讲，培养快速幽默口才。

拥有良好的心态

保持善良、积极、乐观的心态，从心底感到快乐，这样幽默才能感染别人。

多阅幽默书籍、电影、漫画

通过阅读、观看和模仿幽默作品，提升幽默感和口才。

积累幽默素材

在日常生活中多读书、看报、看电影、看段子，收集幽默素材，并学会应用。

能够自嘲

放开自我，敢于自嘲，用风趣的口吻自嘲能拉近与他人的距离。

幽默有度

进行幽默对话时要张弛有度，注意场合和人群，避免过度幽默伤害他人。

敢于表达自己

敢于充分发散自己的幽默感，这是检验口才幽默程度的一个途径。

表达有技巧

根据对方的个人性格特点、说话方式及对幽默的接受程度，调整自己的表达方式，尊重他人。

练习笑容

面带自然、由心而发的笑容，为幽默说话加分。

培养幽默感

通过观察和总结生活中的有趣或荒谬事物，培养敏锐的幽默感。

文章和演讲的练习

通过撰写小故事、读书笔记或玩笑短文来练习幽默感和文字表达能力，同时参加辩论社或戏剧表演活动提高演讲能力。

听众的反馈和调整

注意与听众的沟通，适时调整自己的口吻和语气，根据听众反馈进行自我提高。

树立自信

对生活怀着积极态度，自信地掌握和驾驭生活，这对培养幽默口才至关重要。

尝试开发锻炼右脑

通过“做白日梦”、静坐冥想、多看艺术书籍、学习美术知识、多与别人畅所欲言等方法，开发右脑，提高幽默感。

通过以上方法的持续练习和应用，可以逐步提升自己的幽默口才，成为一位受欢迎幽默高手。