学生健康使用电脑的方法包括：

合理安排使用时间：

制定合理的使用时间限制，避免过度使用对眼睛和身体健康造成负面影响。例如，小学生每天线上学习时间不应超过2.5小时，每次不超过20分钟。

保持正确坐姿：

调整椅子高度和角度，让大腿与地面平行，保持腰背挺直。显示器应放置在眼平高度，与眼睛保持同一水平面，避免长时间保持不良姿势造成颈部和腰部问题。

合理规划学习目标：

明确使用电脑的学习目标，如完成作业或查找学习资料，选择有益的学习资源，避免沉迷网络和游戏。

保护视力：

控制用眼时间，每隔一段时间使用20-20-20法则，每20分钟远离屏幕，注视20英尺（约6米）外的物体，持续20秒钟。调整屏幕设置，确保屏幕亮度适中，避免过亮或过暗。

定期休息：

每隔一段时间起身活动，做一些伸展运动，放松眼睛和身体。定期进行眼保健操，缓解长时间使用电脑带来的眼部疲劳。

加强户外锻炼：

加强户外体育锻炼，远离电脑病，拥有健康的体魄。

使用辅助工具：

如果需要长时间使用电脑，可以考虑使用防蓝光眼镜来减少眼睛受损的风险。

培养信息素养：

教育孩子辨别信息的真实性和可信度，尊重知识产权，不盗用他人作品。

家长和老师的监督与引导：

家长和老师应关注孩子的情绪和心理状态，提供必要的支持和引导，以身作则，适度使用电脑，为孩子树立良好的榜样。

通过以上方法，学生可以健康地使用电脑，既提高学习效率，又保护身体健康。