一、手动整理方法（推荐）

使用Excel创建联系人表

- 打开Excel，创建两列：一列输入姓名，另一列输入电话号码。

- 可添加其他字段：邮箱、地址、公司职位等，便于分类。

- 保存为`.csv`格式（逗号分隔），注意调整列名与数据格式。

分类整理

- 在Excel中，可通过“排序”功能按姓名、电话等字段排序。

- 使用“筛选”功能快速定位特定联系人。

- 批量编辑：选中多个联系人后，统一修改联系方式或备注。

二、批量处理方法

专业同步软件

- Outlook：

导入`.csv`文件后，可批量编辑并同步到手机。

- ActiveSync：适用于Android设备，支持直接在PC端管理联系人。

- 360手机助手：可同步手机通讯录到电脑，支持批量删除、添加等操作。

云服务同步

- Gmail：

导入`.csv`文件后，可通过网页版同步到其他设备。

- 微信电脑版：支持批量修改权限、标签，适合管理微信好友。

三、注意事项

数据备份：操作前务必备份原始数据，防止误删。

格式规范：导入云服务时，确保CSV文件格式正确（如使用双引号包裹列名）。

隐私安全：同步前检查权限设置，避免泄露敏感信息。

通过以上方法，可高效整理电脑联系人，提升管理效率。