在老电脑上使用办公软件，可以考虑以下几种方法：

选择合适的办公软件

Microsoft Office 2003：这是一个稳定且兼容性强的版本，适合不需要复杂功能的用户。它包含了Word、Excel、PowerPoint、Outlook等常用办公软件，且文件格式广泛兼容现代版本的办公软件。

Lotus 1-2-3：这是一款著名的电子表格软件，适合数据分析和报表生成。

WPS Office：国内常用的基础办公软件，可以优化安装以适应老电脑，提高运行效率。

优化安装和设置

分离程序和插件：对于WPS 2016等软件，将各个程序和插件分离，通过移动文件位置或重命名文件，避免广告等程序干扰，从而提高软件的启动和运行速度。

使用快捷键

常见快捷键：如Ctrl+C复制、Ctrl+V粘贴、Ctrl+B加粗、Ctrl+I倾斜、Ctrl+U下划线等，这些快捷键可以大大提高操作速度。

学习基本操作

观看官方教程：通过观看官方教程学习软件的基础知识，了解用法和功能。

实践操作：边学边练，通过实际操作巩固所学知识。

参加培训课程：如果自学困难，可以考虑参加培训课程，通过专业导师指导学习软件的使用。

利用软件功能

标题样式和自动目录：在文档中使用标题样式可以快速使文章结构清晰，并使用自动目录功能自动生成文章目录。

数据透视表：在Excel中，使用数据透视表视图可以轻松创建和使用专业水准的图表，并广泛、安全地共享敏感业务信息。

文件管理

同时保存所有打开的文档：在按下Shift键的同时，单击“文件”菜单，可以选择“同时保存”和“同时关闭”命令，方便多文档管理。

文档保护：在Word中，可以使用“保护窗体”功能设置密码，防止文件在离开时被人修改。

通过以上方法，可以在老电脑上高效地使用办公软件，满足日常办公需求。