缓解打游戏电脑卡顿的方法如下：

升级硬件

内存：如果内存不足，可将内存从8GB升级到16GB或32GB。

存储：将HDD更换为SSD，能显著提升游戏的加载和运行速度。

显卡：选择性能相对较好的显卡。

处理器：如果处理器性能不足，可以考虑升级到更快的处理器。

优化软件

关闭不必要的后台程序：通过任务管理器关闭不必要的后台程序，释放CPU和内存资源。

系统优化工具：使用系统优化工具清理无用文件。

更新显卡驱动程序：确保显卡驱动程序是最新的，以获得更好的游戏性能。

降低游戏画质和特效：适当降低游戏画质和特效可以减轻对硬件的压力，提高流畅度。

网络优化

使用网络加速器：如果网络环境不佳，可以使用网络加速器来提升网络速度和稳定性。

有线连接：如果可能，使用有线连接代替Wi-Fi，以减少网络波动。

清理电脑

清理垃圾文件：定期使用清理软件（如CCleaner、360安全卫士）清理电脑中的垃圾文件。

磁盘整理：进行磁盘整理，提高硬盘的读写速度。

其他建议

重启电脑：长时间运行电脑后，重启可以恢复性能。

检查电脑散热：确保电脑散热良好，避免因过热导致的性能下降。

检查病毒和恶意软件：确保电脑没有病毒和恶意软件的干扰。

虚拟内存：在不添加物理内存的情况下，可以尝试设置虚拟内存来提升性能。

通过上述方法，可以有效地缓解打游戏时的电脑卡顿问题。根据具体情况选择合适的优化措施，可以显著提升游戏体验。