在电脑里做备份的方法主要有以下几种：

本地备份

手动备份：适合数据量不大或对备份有特定需求的情况。可以将数据复制到外接硬盘或U盘上，记得标记好备份日期和文件版本。

自动备份：利用备份软件或云服务的自动备份功能，设置好后，可以“一劳永逸”。

网络备份

云存储服务：使用云存储服务，如百度云、阿里云等，将数据备份到云端。优点是安全、便捷，但可能受限于网络速度和存储空间。

混合备份

结合本地和网络备份：既保险又方便，可以同时利用本地备份的快速性和云备份的安全性。

系统自带备份工具

Windows系统：

使用“文件历史记录”功能，将文件备份到外部硬盘或网络位置。

使用“备份和还原（Windows 7）”功能，创建系统映像备份，备份整个系统或部分文件夹。

macOS系统：

使用“时间机器”功能，将系统和用户数据备份到外部存储设备。

专业备份软件

使用第三方备份软件，如易我备份专家、Disksync等，支持备份电脑系统和文件，提供多种备份模式和高级数据安全保障。

建议

选择合适的备份方式：根据数据量、备份需求、网络条件等因素，选择本地备份、网络备份或混合备份。

定期备份：养成定期备份的好习惯，确保数据的安全性和可恢复性。

测试备份：定期测试备份文件的恢复过程，确保备份的有效性。

加密备份：对重要数据进行加密备份，提高数据的安全性。

通过以上方法，可以有效地保护电脑中的重要数据，防止因意外情况导致的数据丢失。