在Windows和Mac系统中，截取屏幕的方法如下：

Windows系统

全屏截图

按下 `Windows + Print Screen`键（或 `PrtScn`键）。

截图会自动保存到剪贴板，你可以将其粘贴到任何支持图片的软件中。

局部截图

按下 `Windows + Shift + S`键。

鼠标指针会变成十字形，你可以拖动鼠标选择想要截取的区域，松开鼠标即可完成截图。

滚动屏幕截图

按下 `Windows + Alt + Print Screen`键（或 `Windows + Shift + Print Screen`键）。

打开一个支持编辑的软件（如Paint或Snipping Tool），然后粘贴截图并进行编辑。

Mac系统

全屏截图

按下 `Command + Shift + 3`键。

截图会自动保存为一个文件，文件会出现在桌面的截图文件夹里。

屏幕截图到剪贴板

按下 `Command + Shift + 4`键。

屏幕会高亮一个框，移动框到你想要截图的位置，然后按住鼠标左键截图，松开即得。

局部截图

按下 `Command + Shift + 4`键后，按住空格键。

鼠标指针会变成一个可移动的选框，框选区域后截图。

滚动屏幕截图

`Command + Shift + 4`键后，选择“滚动截图”工具，然后拖动选择需要截取的区域。

其他截图工具

除了系统自带的截图工具外，还可以使用一些第三方截图软件，如Snagit，它提供了更多高级功能，如添加标注、箭头、模糊效果等。

保存截图

截图保存的位置和方式取决于使用的截图方法和软件。通常，截图会保存到剪贴板，你可以直接粘贴到文档或聊天窗口中。如果需要保存为文件，可以使用上述提到的保存方法，或者使用截图软件的保存功能。

希望这些方法能帮助你轻松截取屏幕内容。