将电脑备份到光盘的步骤如下：

选择备份软件

可以使用Windows自带的“文件历史记录”或“备份和还原”功能。

或者使用第三方刻录软件，如Nero Burning ROM、ImgBurn、CDBurnerXP、Ashampoo Burning Studio等。

准备光盘

购买一张空白光盘，根据存储需求选择CD-R/CD-RW、DVD-R/DVD-RW、DVD+R/DVD+RW或DVD-R DL/DVD+R DL等类型。

连接光驱

将光盘放入光驱中，确保系统能够检测到光盘。

选择备份类型

在备份软件中，选择要备份的文件或文件夹，并选择备份类型（如完全备份、增量备份等）。

设置备份选项

根据需要设置备份选项，如备份路径、加密、病毒检查等。

开始备份

确认所有设置无误后，开始备份过程。软件会将文件压缩、暂存，并开始刻录到光盘上。

等待备份完成

备份过程可能需要几分钟，请耐心等待。完成后，系统会弹出提示信息，并自动弹出制作好的备份光盘。

存储光盘

将制作好的备份光盘存储在安全的地方，以便将来需要时读取和使用。

建议

定期备份：为了确保数据的安全，建议定期进行备份。

使用外部存储：如果电脑没有内置光驱，可以考虑使用外置USB光驱或网络附加存储（NAS）设备进行备份。

加密备份：为了数据安全，可以对备份文件进行加密处理。

选择合适的备份介质：根据备份数据的大小和重要性选择合适的光盘类型，以确保有足够的空间存储备份数据。