为了防止电脑CPU值过高，你可以采取以下措施：

检查并关闭不必要的后台程序

使用任务管理器查看当前正在运行的程序，并关闭那些不需要的、占用大量CPU资源的程序。这样可以减轻CPU的负担。

更新操作系统和驱动程序

确保操作系统和所有驱动程序都是最新版本，因为更新可能包含性能改进和优化，有助于解决CPU高的问题。

进行安全扫描

使用安全软件进行全面的系统扫描，并删除检测到的任何病毒或恶意软件，因为这些软件可能会导致CPU占用率飙升。

清理散热系统

定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热片和风扇上的积尘，以确保散热系统的通风顺畅。可以使用压缩空气或软毛刷进行清理。

检查并更换导热硅脂

导热硅脂是连接CPU和散热器的重要介质，如果导热硅脂干涸或涂抹不均匀，会影响热量的传递，导致CPU温度升高。建议每隔1-2年更换一次导热硅脂。

优化电源设置

调整电源设置以优化性能，例如降低屏幕分辨率、禁用不必要的启动项等。

使用硬件监控工具

使用如HWMonitor、鲁大师等实时监测工具来准确判断CPU温度是否过高，并根据实际情况采取相应措施。

改善使用环境

确保电脑放置在通风良好的环境中，避免在高温环境下使用电脑，以减少CPU的发热量。

关闭不必要的系统服务和进程

关闭不必要的系统服务和进程，以节省CPU资源。

考虑硬件升级

如果电脑的散热系统不足以应对高负载任务，可以考虑增加散热设备，如更换更大功率的风扇、安装水冷系统或使用散热底座等。

通过以上措施，你可以有效地防止电脑CPU值过高，确保电脑在高负载下也能稳定运行。