很抱歉，目前没有科学证据表明手机能够屏蔽电脑辐射。根据现有信息，以下是关于电脑和手机辐射防护的实用建议：

一、减少辐射暴露的实用措施

保持距离

电脑屏幕建议距离0.5米以上，电视荧光屏距离应为宽度的5倍（约4-5米）。

手机应远离身体，避免放在口袋或腰间，接听电话时拿远再近听。

调整设备设置

电脑屏幕亮度不宜过亮，建议调整为自然光线下舒适的亮度。

关闭不必要的后台程序，减少设备待机时间。

环境优化

保持室内通风，避免长时间处于密闭空间。

家具摆放避免集中，如电视、电脑不宜放置在卧室。

二、辅助防护建议

物理屏障

使用电脑专用滤色板或防辐屏。

安装电磁辐射保护屏或防辐射窗帘。

生活习惯调整

每小时远离设备1-2分钟，远眺或闭目休息。

接听电话时使用耳机，避免紧贴头部。

健康防护

多补充维生素C、E和蛋白质食物（如胡萝卜、海带、瘦肉），增强抗辐射能力。

定时用清水洗脸，减少皮肤吸附的辐射颗粒。

三、特殊人群注意事项

孕妇：

远离微波炉、电脑至少1米，避免待机电器辐射积累。

儿童：使用电子设备时选择专用儿童护眼模式，控制使用时间。

四、权威建议

若需长期处于高辐射环境（如办公室），建议咨询专业机构进行辐射检测和防护方案设计。目前没有可靠证据支持防辐射服、防辐射眼镜等产品的有效性，需理性看待相关宣传。

通过以上措施，可在保障使用效率的同时，有效降低辐射对健康的影响。