关闭电脑的休眠功能会导致以下影响和注意事项：

一、核心影响

无法进入休眠状态

关闭休眠功能后，系统将无法保存内存数据到硬盘并进入休眠模式，只能直接关机。

系统功能限制

无法利用休眠状态节省电力和延长设备寿命；

部分系统更新和程序兼容性问题可能因数据未正确保存而引发。

二、潜在风险

数据丢失风险

若在休眠前未保存所有工作，突然断电可能导致未保存的文件损坏或丢失。

系统稳定性问题

长期强制关机（而非正常休眠）可能加速硬件老化，增加散热问题，甚至引发蓝屏死机。

续航能力下降

显示器将保持常亮状态，长期不使用时耗电量显著增加。

三、适用场景与建议

推荐保留休眠功能：

日常办公和轻度使用场景下，休眠功能对性能影响较小，且能节省能源。

谨慎关闭休眠：若需长期断电（如夜间长时间不使用），建议直接关机；若需短暂休眠，可调整休眠文件大小（如设置为内存的50%）。

数据安全保障：关闭休眠前务必备份重要文件，避免意外断电导致数据丢失。

四、操作建议

关闭休眠功能

通过控制面板或PowerShell执行命令 `powercfg -h off` 即可；

调整休眠文件大小

使用 `powercfg -h -size 50` 将休眠文件限制为内存的50%，保留部分休眠功能；

专业设置

通过组策略编辑器禁用休眠（gpedit.msc），适用于企业或特殊场景。

综上，休眠功能在数据保存和系统稳定性方面具有优势，仅在特定场景下需谨慎关闭。普通用户建议保持休眠开启状态，以平衡能效与性能需求。