一、常规重启方法

电源键重启

- 台式机：

长按电源键5秒以上，确保电脑完全关闭后再开机

- 笔记本电脑：长按电源键至屏幕变黑，或按住电源键强制关机后重新启动

- MacBook：按住电源键和任一功能键（如空格键）至关机提示，选择"重新启动"

组合键重启

- Windows：

- 按下 Ctrl + Alt + Delete打开任务管理器，选择"重启"选项

- Windows 10+：按 Windows键 + X + U + R，依次选择"关机或注销"→"重启"

- Mac：按住 Command + Option + Power组合键

二、强制重启方法（系统卡死时使用）

电源键强制关机

长按电源键3秒以上强制关机，再开机

组合键强制关机

- Windows：按 Ctrl + Alt + Delete，在电源选项中选择"重启"

- Mac：同时按住 Command + Option + Power组合键

三、注意事项

数据安全：

强制关机可能导致未保存数据丢失，建议先保存文件

特殊设备：

笔记本电脑的电源按钮可能需要按住更长时间（如10秒以上）

BIOS设置：

若无法正常关机，可进入BIOS（如F2、Del键）设置关机菜单

通过以上方法，可灵活应对不同场景下的重启需求。若问题持续存在，建议检查硬件状态或联系技术支持。