组装电脑电源的选择需结合硬件配置、预算和未来升级需求，以下是综合建议：

一、核心选择标准

功率计算

无独立显卡：300W-500W

有独立显卡（如RTX 4060）：400W-500W

高端配置（如RTX 4090）：850W以上

功率公式：

$$\text{电源功率} = \text{CPU} + \text{显卡} + 200W$$

80 PLUS认证

优先选择金牌或铜牌认证，效率更高且寿命更长

80 PLUS认证可降低功耗约10%-20%

品牌与质量

国产品牌如长城、航嘉、酷冷至尊等可靠性高，适合家用

一线品牌（如海盗船、安钛克）性能更强，但价格较高

二、其他关键因素

接口与线材

根据主板接口选择（24针主板需24针电源）

全模组电源可自由搭配线材，半模组适合简化布线

建议预留升级空间，避免频繁更换电源

散热与噪音

选择低噪音设计（如静音风扇、大直径散热片）

金属外壳和散热工艺良好的电源更稳定

尺寸与兼容性

确认电源尺寸与机箱匹配（ATX/SFX常见于主流机箱）

检查电源线材是否覆盖所有设备接口

三、性价比推荐

| 类型 | 推荐品牌 | 额定功率 | 价格区间 | 适用场景 |

|------------|----------------|-----------|----------------|------------------------|

| 入门办公 | 先马、鑫谷 | 300W-500W | ¥150-300 | 普通办公电脑 |

| 中端游戏 | 振华、海韵 | 500W-850W | ¥269-659 | 1080p游戏主机 |

| 高端配置 | ROG、航嘉 | 850W-1000W| ¥999-1599 | 1440p及以上游戏/专业设计 |

四、选购技巧

重量验证

优质电源较重（约1.5kg），轻飘飘的可能使用劣质电容或材料

声音测试

正常电源运行几乎无声，持续嗡嗡声提示故障风险

售后保障

优先选择5年以上质保，品牌整机保修可延长设备寿命

总结：

电源是电脑稳定运行的核心组件，建议根据实际需求选择400W-850W的国标认证电源，兼顾性价比与性能。若预算充足，可考虑一线品牌的高端型号以获得更长寿命和更低能耗。